
	高木直子在漫画书《一个人住第五年》里说道：“一个人的生活虽然轻松也寂寞，却又难割舍。”和高木直子一样，姐妹们在一个人住的日子里，努力地自己疼爱自己、自己珍惜自己、也会积攒下一些生活的智慧，令我们的原本寂寥的生活，充满了乐趣。点此发表评论

虽说浴室是逃避现实的世界，可是，也是我们必须脱光光面对现实的世界。认识自己，爱惜自己，都从浴室开始。[我要发言]

冬天，将自己置身于热气腾腾的水里，没有比这更好的减压的方法了。放松身心的同时，我们的肌肤也迫切地期待着更多的呵护。


热爱泡澡的理由	泡澡+按摩=放松	长柄刷刷出好肌肤	局部泡澡能减肥

清理毒素是保持身体健康和青春活力的重要环节，在家里做，心情更为松弛，也比较自在哦。


	你需要清肠吗	切断毒素来源	用碱性食物扫“毒”	排毒时刻表

有一种乐趣叫DIY，梳妆台前，有没有留下过你兴奋、新鲜、跃跃欲试的心情呢？按照这个配方那个秘笈调制面膜；头发左盘右绕，创意多多；我的身体发肤，爱怎样就怎样！[我要发言]

面膜对于女人来说，是孤独的时候最有效的消遣，而且现成的各种产品和花样繁多的DIY，丰俭由人。大多数一个人的时候，动手是种快乐享受。


中草药面膜淡斑	橄榄油蒸脸紧致	蛋清珍珠粉控油	白菜叶敷脸祛痘

从幼时的互梳小辫儿，到现在拿着十八般卷发器具对镜捣持，爱美的心情都是一样的。一个人安静的坐在镜前，说不定就能弄出发创意新造型哦。


	弄个流行bob头	拗个甜美公主型	假纯可爱随你扮	盘出维多利亚风情

八卦是一种精神。你更钟意星座、面相、五行、还是塔罗？扮靓自己也有讲究，要爱情开运，小巫婆灵机一闪好运跟着你来。[我要发言]

天灵灵地灵灵，爱的魔法快显灵！单身的你，祈祷一份爱情来到的时候，有没有想过借助阴阳五行，面相之术来摧生桃花呢？


阴阳五行护肤术	修个喜上眉梢眉	黄眼影提面试运	腮红增加桃花缘

星座是舶来的西洋品，却好玩又实用，更重要的是，它是那么的深入人心，偶尔对号入座地玩玩，调剂心情，又有何不可呢。


	根据星座挑选香水	12星座美女桃花妆	星座美容心理探奇	玩转星座妆容色彩

无论是蔬菜、水果还是中药，生活里功能多多的美容圣品都可以在厨房这个大型百宝箱里找的到。哪怕是简单的一顿早饭，也足以为你的减肥计划提供健康又科学的支持。[我要发言]

女人最美好的地方就在于拥有能让炊米喷香的巧手，趁单身大肆练兵，先要养好自己的颜，未来才能抓住男人的胃。


养颜润燥菊花粥	解毒清痘通腑汤	丰胸核桃花生浆	润肺去燥杏仁茶

吃什么补什么，缺什么补什么，四季变化，阴阳吐纳，懂得强健体魄呵护自己的女人才是聪明的女人。


	健康营养在早餐	调杯抗衰葡萄汁	益智来份三文鱼	减肥色拉少放油

跟不上健身房的音乐么？还是怕自己自创的夸张动作把公园里的老头老太吓倒？阳台就是看得见风景的健身房，只属于自己，没有干扰。[我要发言]

和肥肉的斗争，将是每个爱美女性一辈子的战斗。一个人虽然容易懒散，还是要提醒自己，先练好身材才能出去风光地招摇。征途漫漫，加油！


一分钟纤腿操	美丽臀部五招	半身起坐纤玉臂	四式动物瘦身操

气质和韵味常常来自后天的熏陶。女人的举手投足不比男人，一招一式都是风情。想优雅柔媚还是想热辣火爆，平时就可以操练起来了。


	从容淡定玩太极	神秘异域肚皮舞	柔美典雅跳芭蕾	英姿勃发跆拳道

亲爱的JMS，看完这一期的专题，对于一个人独居生活的寂寥又安静的时光，你有什么经验和难忘的感受可以分享给我们呢？欢迎进入本期Beauty Talk，畅所欲言……[点击进入讨论区]

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