赵薇注重饮食调理
饮食调理

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https://www.cartridgeworldnewyork.com 2007年10月08日14:45 名城苏州

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饮食调理：汤+醋+鸡蛋
赵薇注重饮食调理

饮食调理：汤+醋+鸡蛋

她认为最重要的还是常吃蔬菜、水果、花生，红枣、核桃仁。 对照阅读瓜子、葵花子等食物，它们可使头发更乌黑柔亮。另外，赵薇不吃肥肉，她认为，多吃肥肉会造成体内

脂肪代谢障碍，影响头发毛囊，增加脱发机会。

多喝汤--赵薇说，“举例说吧：小红枣+枸杞+鸡煲汤，对皮肤和身体都很好;黑枣+莲子+百合+淮山+山药+薏仁+鸡煲汤，能呵护皮肤，还能滋养身体。 同题参见

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赵薇不吃肥肉
多吃肥肉会造成体内脂肪代谢障碍
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