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导语：什么是夏日肌肤的克星，答案当然是痘痘！除了从外抑制油脂，中医专家还指出，痘痘与身体内在的健康密切相关，想知道为何总在一个区域频发痘痘？就马上对“痘”入座，从内着手战“痘”吧。 继续了解

一、额头痘+印堂痘=心里最近有点烦

如果额头近期总有大粒痘痘不断，就说明你的心脏正处于不舒畅的状态，思虑加烦心让身体积累了过多负面信息。 对照阅读

痘痘来自这儿：

在人体的五脏之中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果思虑过多，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡眠多梦、晨醒过早等问题，也容易造成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等情况。 同题参见

痘痘最爱的主人：

生活节奏快，工作比较细致，但太注重细节和琐碎的事，不能从大处着眼，导致情绪不稳定，遇到一点小事就着急上火，导致心火旺盛、总是感觉有点烦。

这样来战“痘”：

1、规律的生活： 做个早睡早起的“晨型人”吧，晚10点睡觉，让身体进入休眠状态，哪怕暂时睡不着，放松地躺着，也有利肝、胆的排毒工作，让心得到修养。

2、多喝白水： 在心烦的时候多喝白水，能让你快乐起来。人的状态和激素相关，简单讲激素分两种：一种产生快感、一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”，而肾上腺素被称为 “痛苦荷尔蒙”。当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，所以想快乐，就多喝白开水吧，让身体的水分循环更快，把肾上腺素尽快代谢掉。

3、舒缓运动： 清晨或傍晚，在户外享受夏日难得的绿意，做一些舒缓的运动既能健身又能养心，你可以打球、慢跑或者散步，只要感觉舒服轻松就好。

4、减少刺激： 长在双眉间的痘痘，表明心火过旺。如果此时你正好有胸闷、心跳过快等现象，就要小心了，因为这说明你的心已经很累了！所以先让自己静下来，还要避免烟、酒、浓茶、辛辣等刺激性食物，也不能做太剧烈的运动。

希思黎/Sisley 瞬间洁净亮丽面膜

产品亮点：蕴含护肤黏土及植物精油，温和深层洁净，肌肤更明亮清爽。成份包括红土及白土，蕴含丰富矿物精华及微量元素，可彻底清除及吸收不洁物质，达到深层清洁及净化肌肤的效果。
网友评论：清洁的很干净，而且气味很好，很喜欢。 >>半岛网页版半岛安全访问

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网友评论：挺不错的，产品比较温和，用完后脸上滑滑的，建议用完这个再用雅漾的保湿面膜，效果加倍。 >>半岛网页版半岛安全访问

兰蔻/LANCOME 水份缘舒缓柔肤啫喱

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网友评论：用后感觉肌肤柔柔的，很滋润很舒服。 >>半岛网页版半岛安全访问