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美体：窈窕新娘一周速成班(组图)(6)

https://www.cartridgeworldnewyork.com 2006年09月26日17:09 信息时报

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有氧拳击短期瘦身效果明显(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

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阳刚：有氧拳击

速塑形指数：5星

去年的“

超级女声”不仅让李宇春火了一把，也让中性美的旋风一直挂到今年。对照阅读阳刚味十足的BodyCombat能够带给你前所未有的新鲜感与震撼力，正适合那些以中性为美的准新娘们。BodyCombat中文称为战斗有氧拳击，它结合拳击、跆拳道、泰拳、自由搏击等技术动作，在激昂的音乐伴奏下，上百名男女武者，跟随教练的口令挥拳出击、齐齐发出响亮的呐喊声。BodyCombat节奏快、强度大，尤其擅长消耗体内多余的脂肪(每节课要消耗掉600-700卡路里热量)。BodyCombat可以让人在短期内见到在体型、曲线上明显的改善。

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