一切从皮肤开始

任何年龄都可能拥有美丽的肌肤。 继续了解只要你稍稍花点心思呵护，肌肤就会干净而富于弹性，终生焕发出活力。其实，我们也知道自己忽略了肌肤，不是太忙无暇顾及，就是不懂如何养护，结果呢？只能稍加养护或根本置之不理，时间长了便成为习惯。想展示美丽，就应当明智地采取基本措施，并持之以恒。

我一直很注意保养皮肤，如今更是天天留心。 对照阅读我必须花最少的时间使自己看起来美丽，所以日常保养减到了最基本的步骤：清洗、营养、保护，坚持不懈。天天进行基本养护很重要，只有时刻了解什么有益于皮肤，我们才知道如何对待肌肤发生的变化。肌肤会不断地发生变化，由于我们的肌肤常常暴露于大自然--风、空气、烟雾污染中。还有那个“可恨的坏蛋”--太阳光。重力作用同样影响皮肤。皮肤对季节变化、荷尔蒙分泌、饮食及药物均产生反应。

那我们如何应对这些变化？有法子减慢这些变化吗？依我看，对自然来到的衰老过程不必担心。 同题参见人人都会表现出衰老的迹象：皱纹、表情纹、皮肤色泽淡化、皮肤组织变化等等，我们应当接受这些变化，把它们看作完整生命的证明、生活经历的外在痕迹。但要适可而止！聪明的女性勇敢地接受自然的衰老进程，但这并不意味着袖手旁观，听之任之。我们可以尽自已所能，采取措施来改变这个进程，保护皮肤不在未来的日子里遭受更多损害。我们有办法避开不必要的皮肤损害，保持生气勃勃的形象。要使肌肤美丽，需要弄明白妇女衰老的过程，学会防止受到最大的损害。

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