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减肥：OL保龄球趣味瘦身塑体(组图)

https://www.cartridgeworldnewyork.com 2006年11月28日12:30 新闻午报

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OL瘦身可以选择趣味十足的保龄球(新浪伊人风采配图，来源：中国时尚品牌网)

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上班时整天埋头苦干？该抬一抬头了！平日坐办公室几乎把椅子坐穿？该伸一伸腰了！面对电脑拼命打字肩膀发酸？快点抡一抡胳膊吧！如果你觉得健身房里过于枯燥乏味、骑单车塑体是在重复单调，那就重拾一回趣味十足的保龄球吧，它可以使你的肩周、腰部以及颈椎得到很好的锻炼，而且还是一项可以从8岁玩到80岁的运动哦！对照阅读

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