半岛网页版半岛限时优惠

无论是燥热夏日还是三九隆冬，懂得给肌肤穿一层清新爽洁的水质外衣还不够，了解它爱出油和长痘痘背后的心事，并为此重建一套“春风化雨”的生态系统，才能让肌肤真正和你共享欢乐无忧的美丽生活。 继续了解

调节内分泌(新浪伊人风采配图，来源：《嘉人》)

●追根溯源，调节内分泌

疑问：我已经过了青春期，每天坚持

解答：不只是青春期才会有痘痘的烦恼。 同题参见卸妆不彻底、日照过度、食物过敏或者工作强度过大、情绪波动以及生理周期，都是痘痘趁虚而入的机会。

攻略：成熟的成人痘最好轻轻挤压，使含有白色化脓物的污血排出，再擦上痘胶膏收口杀菌。除此之外，还要保证每天充足的睡眠，最好在晚上11时前入睡；补充适当的维生素B防止便秘；坚持有效锻炼，强健身体各项机能。健康的生活方式有助健康的肌肤。

疑问：用精油治疗痘痘是否有效？

解答：精油一般由植物精炼而来，很多具有收敛、杀菌作用的纯正天然精油对痘痘具有一定的改善效果。

攻略：葡萄柚、佛手柑、鼠尾草、柠檬草和茶树精油都具有抗痘功效，其中，茶树精油对痘痘的改善力最明显。平时可直接使用在痘痘表面，或与乳液混合后涂于肌肤。