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最近的广州淅淅沥沥一直下雨，天气预报也常常是阵雨转暴雨、暴雨转阵雨，反反复复，搞得到处都是潮湿的味道，空气似乎都能拧得出水来。 继续了解随着雨季的继续推进，MM们的防潮祛湿工作赶紧要补一补，做一做脸部和身体的祛湿疗程。

背部祛湿

湿症人群：腰酸背痛、全身无力，时而失眠便秘、肩颈酸痛，有感冒预兆。 对照阅读

祛湿疗程：太极背部七温暖能量疗法

当红理由：以纯天然植物提取精华油，结合中医物理疗法，在一排一泄一纳一补的过程中，达到舒缓、解压、消除疲劳、疏通经络的效果。 同题参见该方法有两大特色，一是采用经络循环刷，它软硬适中，能均匀地作用于背部淋巴管，既瞬间疏通又舒适无痛感；二是用精油配合滑罐，通过经络疏通来达到背部排毒祛湿的功效。

体验感受：

Step1毛巾热敷：换好了衣服(一件宽大浴衣，穿在身上感觉空空荡荡的，很是通畅)，进入房间，舒舒服服地趴在床上，美容师轻轻地在背部盖上了一条热毛巾，整个背部顿时觉得热气腾腾，毛孔也全都扩张开了，闭着眼睛享受着这份安逸，真希望时间就此停住。

Step2经络疏导：俯卧后，由美容师按照背部腑脏对应部位，依次涂抹上功效各不相同的五行精油，这时经络循环刷才粉墨登场。初看起来，它与传统的刮痧板颇为相似，但实际上经络循环刷的设计和操作更人性化，通过刷子上密布的刷点来刺激穴位，帮助精油迅速进入体内。静静地俯卧床上，背部一阵暖流随着循环刷的不断梳理深入皮下，整个人酥酥的暖暖的。

Step3滑罐刮痧：在背部脊椎轻刷一遍后，刷点所过之处已微微泛红。这时美容师搬来滑罐刮痧仪，在背部脊椎部分定好11个罐，经过15分钟后，根据出痧部位来判断身体的健康状况，这和中医通过拔火罐来拔出体内毒素的道理很是接近。过程中，小小的罐子在背部嚣张地滑来滑去，滑到出痧的地方有些痛，不过幸好排毒祛湿的植物精油足够润滑，才让痛的感觉减轻到最小。

温馨提示：太极背部七温暖能量疗法适合每周1-2次，但孕妇、经期、皮肤有炎症、有伤口的不宜做此项护理。