网友问：我是一名在英国求学的中国女孩，我身高155，体重49公斤，请问这种体型属于肥胖体型吗，我的大腿特别多赘肉，减肥好多次都没成功，请问有什么特别有效的方法吗？现在市面上很流行的曲美减肥药，我听朋友说很可以成功雕塑局部的，请问这种减肥药到底有没有用，吃了之后有副作用吗？谢谢您的解答。

健身专家答：看你的体型是否肥胖，要看人的体重指数(BMI=体重/身高的平方)，你的体重指数是20.4，这个数值很好，说明你的身材还不错，但这个数值并不能准确性很高的说明你是否肥胖，最科学的要看你的身体脂肪含量，即体脂百分比，这个数值才能说明你是否真的肥胖.根据经验来说，如果你不经常锻练的话，你的体脂很可能过高。

药物是肯定会对身体造成伤害的，这一点曲美也不会例外的.真正的减肥之道在于运动与饮食相结合，所以不要报幻想利用药物茯得好身材，我相信没有脂肪的女性是不可能有好身材的.因为好身材不能单靠减少脂肪来得到，它需要用形体锻炼和科学饮食来得到改善。

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责任编辑：康康

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